Spoštovani Dr. Mlakar!
Star sem 57 let. V službi sem imel do pred 1,5 letom nenehno stresno življenje. Prehrano sem imel in jo imam redno in kvalitetno. Ukvarjam se redno s športom, skrbim za kondicijo in imam normalno težo.
Odvajanje blata je bilo normalno dnevno, do lanskega novembra. Takrat so se pričele spremembe v prebavi, ki trajajo do danes. Imam precej trdo blato, posebno na začetku odvajanja. Če se preko vikenda prekšim in jem večje količine hrane in mesa, je prebava redna in koliko toliko normalna. Moje prehranjevanje med tednom je bolj dijetno in manj kalorično, z dosti zelenjave. Za večerjo jem vedno sadje ( banano, jabolko, mandarino itd.), zato bi pričakoval naslednji dan normalno odvajanje blata, pa je ravno obratno. Po dveh dneh zaprtosti in napenjanja komaj odvajam precej trdo blato - predvsem na začetku odvajanja.
V naprej se vam lepo zahvaljujem za svetovanje! Bozo |
